Ein Aufmerksamkeits- und Bewusstseinstraining mit Hilfe der Fotografie.
Mit kreativem Fotografieren den wachsenden Anforderungen der Berufswelt standhalten.
Die Achtsamkeit ist die gesteigerte Form der Aufmerksamkeit. Mit unserer Wahrnehmung im gegenwärtigen Moment sein und
die Dinge so zu sehen, wie sie sind. Im Berufs- und Privatleben ertappen wir uns häufig dabei, nicht bei der Sache zu sein.
Wir hängen im Gestern fest oder sind mit unseren Gedanken schon einige Schritte voraus. Dabei verpassen wir das, was gerade geschieht.
Das beeinflusst unser Tun. In der Interaktion mit unserem beruflichen, sozialen Umfeld entgehen uns wichtige Signale und Details. Unzufriedenheit, Missverständnisse und Überlastung sind die Folge.
Die FotoFrauenReise ist eine Bildungsreise, vom 03. – 07. März 2025 im Harz.
Gemeinsam im Harz, fünf Frauen und die unberührte Natur
Das Waldquartier „Harzverbunden“ ist ein Kraftort, geschützter Bereich für Erholung in einer unglaublich schönen Naturkulisse.
Mit viel Liebe zum Detail und einem sanften Mix aus Natürlichkeit, nordischen Vibes und Wärme wird dieses Waldquartier zu einem einen ganz besonderen Wohlfühlort. Hier kann man wunderbar auf Motivsuche gehen und sich mit den Kameras treiben lassen.
Und genau zu diesem lade ich Euch ein ❤️.
Reiseleitung und fotografische Betreuung durch mich, Daniela Skrzypczak, Fotografin und empahtischer Geist von demipress
Fotografische Hilfestellungen mit Anregungen, Tipps und Tricks
Reiseleitung und Workshopleitung
Intensive, persönliche und rücksichtsvolle Betreuung
FOTO FRAUENREISE HARZ
Erlebe mehr ICH, mehr DU und mehr WIR
Unsere FotoFrauenReise Harz dient der beruflichen Weiterbildung. Sie ist als Bildungsmaßnahme im Rahmen des Bildungsurlaubs als Werbungskosten steuerlich absetzbar ist.
Das Aufmerksamkeits- und Bewusstseinstraining beim Fotografieren befähigt uns, ressourcenschonender mit den vielfältigen Anforderungen unseres Berufslebens umzugehen. Wir lernen loszulassen, zu entspannen und sammeln neue Kräfte. Ein Bewusstsein wird entwickelt, das Wichtige vom Unwichtigen zu differenzieren. Das entlastet und steigert unsere Konzentrationsfähigkeit.
Zur visuellen Reflektion unserer selbst und unserer Welt ist die Fotografie ein wertvolles Instrument. Sie lehrt uns den Blick zu schärfen, eine ruhige und achtsame Wahrnehmung, Konzentration und Fokussierung auf den richtigen Moment, Schulung der Aufmerksamkeit und von und mit der Natur zu lernen.
Durch die Achtsamkeit gelangen wir zur inneren Ruhe und emotionalen Balance. Wenn wir sensibler mit unseren Ressourcen umgehen, können wir unsere Arbeitsleistung lange erhalten.
Diese FotoFrauenReise ist eine gute Entscheidung, um die beruflichen Kompetenzen und die Freude an der Arbeit nachhaltig zu stärken.
Reisepreis 1100,00 Euro
5 Tage Foto Frauenreise im Harz - inklusive Hin- und Rückreisetage
Übernachtung in einzelnen Häusern, jede Frau hat Ihr eigenes Zimmer
Teilnehmerzahl: 5 Frauen
Inklusive Frühstück
Andere Verpflegung kann mitgebracht werden
Im Reisepreis für die Frauenreise eingeschlossene Leistungen:
• Reiseleitung und Betreuung durch mich Daniela Skrzypczak
• Treff im Harz, Harzverbunden
• Übernachtung in einem Haus, jede Frau hat Ihr eigenes Zimmer
• Frühstück an jedem Morgen der Foto Frauen Reise
Kurzfristige Änderungen im Reiseland, Irrtümer und Schreibfehler vorbehalten!
Im Reisepreis für die Frauenreise nicht eingeschlossene Leistungen:
• Anreise nach/vom Harz
• Getränke und eigene Verpflegung vor Ort
• Lokale Tourismus Steuern
Kurzfristige Änderungen im Reiseland, Irrtümer und Schreibfehler vorbehalten!
BESCHREIBUNG DER FOTOFRAUENREISE
ZIELE
Schulung der Aufmerksamkeit, Stärkung der Motivation
Persönliche Weiterentwicklung, Entfaltung kreativer Potenziale
Stärkung der Konzentrationsfähigkeit, Reduzierung geistiger Erschöpfung
Förderung der kommunikativen Kompetenz
Gesundheitsprävention im Kontext gesteigerter beruflicher Anforderungen
ZIELGRUPPE
Alle Frauen, die Ihre berufliche Leistungsfähigkeit und Leistungsbereitschaft auf lange Sicht stärken und erhalten möchten und dabei ihren kreativen fotografischen Blick schärfen möchten.
Frauen die Freude an der Fotografie und der Natur haben und besser fotografieren lernen möchten.
THEMENSCHWERPUNKTE
Das Konzept der Achtsamkeit mitten in der Natur des Harzes
Ressourcenstärkung und Selbstfürsorge
Atemtechniken erlernen beim fotografieren
Grundlagen der Bildgestaltung
Prinzipien des Fotografierens
Kreativer Umgang mit fotografischen Bildern
Sehtraining zur Prävention und Regeneration
DIE FOTOGRAFIE LEHRT UNS
Den Blick zu schärfen
Eine ruhige und achtsame Wahrnehmung
Konzentration und Fokussierung auf den richtigen Moment
Achtsamkeit im Hier und Jetzt
Konzentration im Beruf
Kreativität im beruflichen Aspekt
Aufmerksamkeits- und Bewusstseinstraining
Von und mit der Natur zu lernen
Wenn wir sensibler mit unseren Ressourcen umgehen, können wir unsere Arbeitsleistung lange erhalten.
Diese Bildungsreise ist eine gute Entscheidung, um die beruflichen Kompetenzen und die Freude an der Arbeit nachhaltig zu stärken.
Fotografische Reiseleitung vor Ort : Daniela Skrzypczak
Vor jeder Buchung lesen: Reisebedingungen und AGB
Um zu buchen oder einen Platz für die Foto Frauenreise zu reservieren bitte schreibt mir eine Email oder nutzt gerne dieses Kontaktformular.
Ich werde gerne alle Eure Fragen beantworten und freue mich sehr im Harz mit Euch Frauen auf meiner FotoFrauenReise geneinsam zu fotografieren.